J’accompagne les familles à chaque étape de la grossesse, de l’accouchement et du post-partum, en leur offrant une présence humaine, rassurante et respectueuse. Mon rôle de Doula s’inscrit dans une approche globale du bien-être périnatal, toujours en complément du suivi médical.

Une présence complémentaire

Je suis une accompagnante à la naissance formée à l’écoute, au soutien émotionnel et au partage d’informations. Je ne suis ni sage-femme, ni médecin, et je ne pratique aucun acte médical. Mon rôle est de vous offrir une présence continue, bienveillante et sécurisante, dans le respect de vos choix et de votre rythme.

Je propose un accompagnement qui peut être global, de la grossesse aux premiers mois de vie de votre enfant. Mais je peux aussi intervenir de manière plus ciblée, notamment autour de l’accouchement et du post-partum, deux périodes particulièrement intenses où le soutien est souvent précieux.

Ma présence pendant l’accouchement

Le jour de la naissance est un moment unique, parfois traversé par des émotions fortes et des imprévus. Ma présence vise à vous offrir un repère stable et rassurant.

Concrètement, je suis là pour :

vous aider à créer une atmosphère de calme et de confiance,
vous soutenir et vous encourager dans vos ressources,
vous proposer des techniques de confort (respiration, mouvements, massages),
accompagner le ou la partenaire pour qu’il ou elle trouve pleinement sa place.

Je ne remplace pas le co-parent : au contraire, je soutiens votre duo, en favorisant la communication et la complémentarité.

Je suis également attentive à vos souhaits exprimés en amont (projet de naissance, préférences), afin de vous aider à rester connectés à ce qui est important pour vous, tout en respectant le cadre médical.

Mon accompagnement en post-partum

Après la naissance, je reste à vos côtés dans cette période de transition qu’est le post-partum. C’est un moment intense, souvent sous-estimé, où les besoins de soutien sont essentiels.

Je vous propose :

une écoute attentive et sans jugement,
un espace pour déposer vos émotions et votre vécu,
un soutien dans la création du lien avec votre bébé,
une aide concrète dans votre quotidien,
un accompagnement autour de l’allaitement, en complément de professionnels spécialisés si nécessaire.

Je veille à vous aider à préserver votre énergie, à favoriser votre repos et à valoriser vos compétences de parent.

Mes valeurs : respect, autonomie et confiance

Mon accompagnement repose sur des valeurs fortes : respect de vos choix, soutien à votre autonomie, confidentialité et bienveillance. Je m’adapte à votre histoire, à vos besoins et à votre réalité.

Je ne suis pas là pour vous dire quoi faire, mais pour vous aider à trouver votre propre chemin, en confiance et en conscience.

No(s) culpabilités : accompagnement de la parentalité